摩爾投顧資深分析師蘇威元表示，「對於台積電相關的營運成本可能會有所提高，不過因為台積電已經取得相當多綠電的憑證，甚至其他的半導體設備廠商，應該也做好相關因應設備，所以我認為它的影響應該是有限，不過反過來說，對於國內相關其他的一些重電族群，其實都能夠呈現利多的刺激。

同時被問到川普（Donald Trump）有可能回鍋，澤倫斯基表示，他願意帶川普上烏克蘭前線參訪。」美國總統拜登透露，自己和澤倫斯基通過電話。

烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelensky）在德國慕尼黑安全會議會見美國副總統賀錦麗（(Kamala Harris）呼籲美國儘快通過將近600億美元的軍援法案。烏軍因為彈藥不濟，17號宣布撤守烏東要地阿夫迪夫卡（Avdiivka）。圖／美聯社、路透社、CNN美國總統拜登受訪也透露，已和澤倫斯基總統通話，讓他知道自己有信心軍援會通過，確保烏克蘭不會戰敗。澤倫斯基隔空喊話 邀川普訪烏「體驗真實戰爭」由於美國前總統川普可能回鍋中斷援助，澤倫斯基也公開歡迎他訪問烏克蘭，看看不是Instagram的戰爭」美國總統拜登透露，自己和澤倫斯基通過電話。

同時被問到川普（Donald Trump）有可能回鍋，澤倫斯基表示，他願意帶川普上烏克蘭前線參訪。圖／美聯社、路透社、CNN美國總統拜登受訪也透露，已和澤倫斯基總統通話，讓他知道自己有信心軍援會通過，確保烏克蘭不會戰敗。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：指甲剪圓弧形錯了。

醫師舉例，試著將指甲剪短一些，手部觸感一定就很不一樣，另外，指甲也可以輔助拿取細小物件、開啟扣環等精細的工作，因此，指甲雖不起眼，卻是很重要的。如何保養指甲？常做水晶指甲或是彩繪指甲的人，對於指甲的保養更不能少，台北市指甲彩繪學會理事長黃美蓉表示，從指甲的基礎保養、清潔、彩繪過程、卸除各個方面，都應該多加留心注意，給指甲全方位的保養。而可以發現，不健康的指甲很容易斷裂等狀況。例如有腎臟內科疾病的人，指甲的顏色就會偏白。

「正確剪法」多數人不知道 醫示警「5幫兇」害指甲嵌肉裡灰指甲不是灰色的。◎卸除：雖然彩繪指甲美妝都會隨著時間掉彩，但還是建議由專業人員協助卸甲或是去除彩，因為若自行購買的去光水其中成分難掌控，而且頻繁使用不好的產品，例如含有丙酮成分的去光水，會把指甲上的脂質及琺瑯質洗掉，使得指甲保水能力變差，容易脆裂。

◎保養：很多人會注意肌膚的含水量，殊不知指甲水分也要注意水分的保養，太乾燥的話，指甲會失去光澤，而且做家事時最好戴上手套，避免清潔劑或洗滌劑因接觸性產生刺激，平常也可以透過乳液或是護手霜，按摩手與指甲接合處。文章也可以用聽的看起來不起眼的指甲，雖然不需要呼吸，但是需要循環，不僅只有美觀、社交上的考量，就人體健康角度來說，指甲其實也肩負著許多重要的任務，像是保護手指末端皮膚科醫曝「最常見顏色」：8種人易罹患。◎卸除：雖然彩繪指甲美妝都會隨著時間掉彩，但還是建議由專業人員協助卸甲或是去除彩，因為若自行購買的去光水其中成分難掌控，而且頻繁使用不好的產品，例如含有丙酮成分的去光水，會把指甲上的脂質及琺瑯質洗掉，使得指甲保水能力變差，容易脆裂。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：指甲剪圓弧形錯了。「正確剪法」多數人不知道 醫示警「5幫兇」害指甲嵌肉裡灰指甲不是灰色的。若彩繪指甲時，指甲出現異狀甚至是癢痛時，也必須停止彩繪行為。有心臟方面疾病的人，指甲甚至可能隆起或是呈現杵狀型態。

而可以發現，不健康的指甲很容易斷裂等狀況。醫師舉例，試著將指甲剪短一些，手部觸感一定就很不一樣，另外，指甲也可以輔助拿取細小物件、開啟扣環等精細的工作，因此，指甲雖不起眼，卻是很重要的。

文章也可以用聽的看起來不起眼的指甲，雖然不需要呼吸，但是需要循環，不僅只有美觀、社交上的考量，就人體健康角度來說，指甲其實也肩負著許多重要的任務，像是保護手指末端。除此之外，也應該減少指甲不必要的負擔和傷害。

◎清潔：指甲每個人都會剪，但基本上應該由側邊向中央修整，避免挫傷情況，指甲每天約生長0.1釐米，每星期至少應該修剪指甲1次，最好以修指甲銼刀來回修整，必要時可使用酒精消毒。例如有腎臟內科疾病的人，指甲的顏色就會偏白。如何保養指甲？常做水晶指甲或是彩繪指甲的人，對於指甲的保養更不能少，台北市指甲彩繪學會理事長黃美蓉表示，從指甲的基礎保養、清潔、彩繪過程、卸除各個方面，都應該多加留心注意，給指甲全方位的保養。◎保養：很多人會注意肌膚的含水量，殊不知指甲水分也要注意水分的保養，太乾燥的話，指甲會失去光澤，而且做家事時最好戴上手套，避免清潔劑或洗滌劑因接觸性產生刺激，平常也可以透過乳液或是護手霜，按摩手與指甲接合處。所以，若想讓指甲健康最簡單的做法，就是得在平日做到均衡飲食，建議多增加堅果類、糙米等食物的攝取，就可以簡單獲得指甲需要的營養素。◎彩繪：使用之前，必須與業者確認產品是否具有合格檢驗標示，而且不管是接受彩繪或是做造型指甲者，都建議在通風的環境下操作，以確保使用安全。

皮膚科醫師李士虹更詳盡說明，指甲是從生長板長出，生長板的健康，就會直接影響指甲的生長，所以，才會有從指甲就可以看出一個人的健康的說法若屬於是理學檢查無法觸診察覺出來的乳癌類型，就需要安排乳房超音波或是更高階的乳房檢查。

特別建議20歲以上（或是開始來月經）的女性，即便乳房沒有特殊症狀或是異常，每1～2年仍應該找專科醫師做一次乳房檢查。文章也可以用聽的由於乳癌是女性第一好發癌症，因此，女性要有自我篩檢的概念，藉由適當的乳癌篩檢方式來降低乳癌的死亡率，達到早期發現早期治療的目的。

臺北醫學大學醫學系部定教授 、台灣乳房醫學會理事、臺北醫學大學附設醫院一般外科專任主治醫師杜世興表示，雖然乳癌常常以乳房硬塊為表現，但有時也不一定摸得到，所以，平時也需注意是否有乳房皮膚問題、留意乳頭是否有異樣顏色或出血分泌物、乳頭皮膚是否有濕疹、落屑，因為乳頭有異常分泌物或是皮膚變化，通常也是乳癌的症狀之一。3.核磁共振使用核磁共振來檢查乳房，對於乳癌篩檢的敏感性接近100％，是目前敏感性最高的檢查。

吃乳製品有助壽命延長，但這一種反效果。停經後的女性，則是每個月固定一天做自我檢查。女性在每月的月經結束後1～2天的乳房較軟，此時做檢查比較不會痛且會比較準確。年輕女性比較常見的是良性纖維腺瘤、纖維囊腫變化等，而25歲以上的女性產生惡性腫瘤的可能性其實就慢慢增加。

不過，超音波檢查需要有經驗的醫師，加上沒有固定的診斷標準，因此，較少拿來做為篩檢工具。杜世興則表示，女性在乳房完全發育之後，就開始陸續有一些乳房問題發生。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：臺灣年輕乳癌高歐美2倍。而台灣的行政院衛生福利部國民健康署，則是建議45~69歲的婦女，每2年至少接受1次乳房X光攝影。

乳房檢查2步驟Step1‧看一看：仔細看看乳房兩邊大小是否對稱、有無不正常突起、皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹等。乳房自我檢查是一項非侵襲性的篩檢，但大部分的女性都沒有常常並規律的施行檢查。

如果檢查時發現任何不對勁，或是察覺到以前所沒有的乳房變化，就需要找專科醫師檢查，看是否有任何異樣。歐美國家的研究也證實，50歲以上婦女定期接受乳房攝影篩檢，可降低20～30％的乳癌死亡率，因此，建議40歲以上的婦女及30歲以上的高危險群每年做一次乳房攝影檢查。不過，此檢查方法的價格昂貴、檢查時間較久，而且必須注射顯影劑（對某些人的體質可能會造成過敏），並不適合用來做一般社區或大眾化的篩檢方是，較適合用於乳房有人工植入物的婦女，或傳統影像學診斷結果莫衷一是的時候。其實，女性可以利用每天洗澡時段，在鏡子前面觀察自己的乳房狀況，天天觀察就很容易察覺有異狀，進而早點治療。

2.乳房超音波檢查乳房超音波常用於乳房攝影出現檢查結果異常時，更進一步的檢查項目。乳癌篩檢3利器1.乳房攝影乳房攝影篩檢因需要稍微壓迫乳房檢查，可能會造成檢查時的些微疼痛或不適感，但此檢查不僅可以發現無症狀之零期乳癌，以異樣鈣化點為表現之乳癌或在腫瘤0.5公分大小時即有機會被檢測出來。

因為隨著年紀的增加亦增加乳癌罹患的機率（尤40～50歲是乳癌的好發年齡），年長的女性更要好好的保健，並最好每年就做一次乳房篩檢，才能真正的達到早期發現、早期治療的目的。醫示警「外食1動作」不OK 影響荷爾蒙、增罹癌率女性朋友晚上別再做1件事，否則會提高乳癌風險。

因為零期乳癌（即原位癌）可能無任何臨床上症狀，但是卻會以異樣微小鈣化點為表現，所以，可以透過乳癌篩檢中的乳房X光攝影，早期發現症狀並治療。可由乳房最外圍開始做螺旋環狀順時鐘方向檢查，逐漸向內直至乳頭處，約3～4圈的地毯式徹底檢查，至全部乳房與週邊（包括鎖骨下方、胸骨中線、肋骨下線及腋下）皆有檢查到為止。